现代生活中人们有各种各样的不良习惯，这些不良习惯导致人们在抵抗力低下时遭到疾病的侵袭。其中附件炎就是这样的疾病。办公室久坐的女性很容易遭受附件炎的缠绕。那么女性在生活中如何预防附件炎?下面我们有请临汾博爱生殖医学医院医生来详细介绍下。

　　女性在生活中如何预防附件炎?在生活中注意4个习惯，可以预防附件炎：

　　1、紧身裤

　　很多女性朋友在生活中都是很喜欢穿紧身裤的，都是为了追求美所以就喜欢穿紧身裤，因为紧身裤是可以显示出自己的身材苗条和动人的曲线的，所以经常穿紧身裤的。但是女性朋友们从现在开始需要注意了，在穿紧身裤的时候需要想想自己的身体情况。不要经常穿紧身裤，这样会带给下身的紧绷的感觉，是阴部透不过气，而导致炎症的。

　　2、性生活

　　性生活和性生活一些有关的因素都是有可能会导致附件炎的，比如说器具避孕等，都是有可能会使病菌乘机而入而受到感染的，所以在性生活的不少女性都是这样引起的。如果是使用了宫内节育器、有时不注意个人的卫生的，这样就是给了细菌一个很好的机会的，还有就是在月经期间性生活也是会引起感染的，在分娩或者是流产的时候，身体的抵抗力下降的，病原体经过生殖道上行感染并且还会扩散到输卵管的、卵巢等，所以就会引起整个盆腔的。

　　3、长时间坐

　　很女的女性朋友都是办公室的白领，坐在办公室一动不动就是一半天，这样也是会引起附件炎的。因为长时间的坐着，没有起来活动过，身体的血液就是循环，特别是双下肢的血脉不流通，而导致的静脉回流受阻的，所以这样就是会影响到子宫附件的正常的排毒功能的，从而导致附件炎的发生的。

　　4、清洗会阴部

　　有很多女性朋友认为清洗会阴部是需要使用清水来清洗的，但是你错了。洗会阴部不要用热水来烫洗的。这样会烫伤到会阴部的皮肤的。还有就是在清洗会阴部的时候，可以使用温水或者是清水来清洗的。

　　以上就是临汾博爱生殖医学医院医生关于“预防附件炎”的介绍，希望可以帮到您!